IOC（Inversion of Control）是一种设计模式，也是一种软件开发原则，用于实现松耦合和可扩展的代码结构。它是一种反转控制的概念，即将控制权从程序自身转移到外部容器中，由容器负责管理对象的创建和依赖关系的注入。

在传统的软件开发中，对象之间的依赖关系通常由对象自身来管理和创建。这种方式导致了高度耦合的代码，使得代码难以维护和测试。而IOC的思想是将对象的创建和依赖关系的管理交由外部容器来完成，从而实现了解耦和灵活性。

IOC容器负责管理应用程序中的对象，它通过读取配置文件或使用注解等方式获取对象的实例，并自动解决对象之间的依赖关系。当应用程序需要使用某个对象时，只需要向容器请求该对象的实例，而不需要自己去创建对象或解决对象的依赖关系。

IOC的核心思想是依赖注入（Dependency Injection），即通过构造函数、Setter方法或接口注入的方式，将对象所依赖的其他对象传递给它，从而解决了对象之间的耦合关系。通过IOC容器管理对象的创建和依赖注入，可以实现代码的可维护性、可测试性和可扩展性。

总结来说，IOC是一种反转控制的设计模式，通过将对象的创建和依赖关系的管理交由外部容器来完成，实现了松耦合和可扩展的代码结构。它的核心思想是依赖注入，通过容器将对象所依赖的其他对象传递给它，解决了对象之间的耦合关系。