新西兰元兑换的时间取决于您选择的兑换方式和地点。在银行或货币兑换处，通常可以立即兑换您的外币为新西兰元。如果您选择通过on-line银行或外汇交易平台进行兑换，通常也可以在几分钟内完成交易。

如果您在国外兑换新西兰元，可能需要一到三个工作日才能完成交易。这取决于银行的处理速度和国际汇款的时间。

总的来说，新西兰元的兑换时间通常较短，取决于您选择的兑换方式和具体情况。建议提前规划好兑换时间，以确保您在需要时有足够的新西兰元可用。