逆回购赎回是指投资者将持有的逆回购证券出售给发行方，从而获得本金和利息的操作。具体步骤如下：

1. 首先，投资者需要登录自己的证券账户或者通过tel等方式contact证券公司或银行工作人员，告知自己要进行逆回购赎回操作。

2. 接着，投资者需要提供相关的身份证明和逆回购证券的持有证明。确认身份后，工作人员会帮助投资者填写相关的赎回申请表格。

3. 然后，投资者需要等待发行方审核通过赎回申请。通常情况下，赎回申请会在1-3个工作日内得到处理。

4. 一旦赎回申请通过，发行方会将本金和应得的利息转账至投资者的银行账户或者发放支票等方式进行支付。

5. 最后，投资者可以根据自己的需求选择继续投资或者将资金提取出来进行其他用途。

需要注意的是，逆回购赎回的具体操作流程可能会因不同的发行方或者证券公司而有所不同，投资者在进行赎回操作时应当遵循相关规定并咨询专业人士的意见。