看跌和看涨是金融市场中常见的术语，用来描述投资者对某个资产未来走势的预测。看跌意味着投资者认为资产价格将下跌，因此会选择卖出或者做空该资产以获取利润；而看涨则表示投资者认为资产价格将上涨，会选择买入或者做多该资产。正规的看跌和看涨分析通常基于对市场、经济、政策等因素的深入研究和分析，以及对技术指标、图表形态等数据的综合考量。投资者可以通过这些方法来做出更明智的投资决策，提高投资成功的概率。