纸黄金是一种金融衍生品，通常是通过buy期货合约来进行交易。持仓时间的长短取决于投资者的交易策略和市场状况。一般来说，投资者可以根据市场走势和自身风险承受能力来决定持仓时间。

纸黄金可以持仓一天、一周、一个月甚至更长时间，但需要注意的是，持仓时间过长可能会增加风险，因为市场波动不断，价格也会有所变化。投资者需要根据自身的情况和市场走势随时调整持仓时间和交易策略，以zuida程度地实现投资收益。