选择自选股的数量并没有一个固定的标准，因为每个投资者的情况和需求都不同。一般来说，建议投资者选择10-20只个股进行自选，以便能够更好地跟踪和分析。

选择的自选股应该涵盖不同的行业和板块，避免集中在某一个行业或板块，以降低投资风险。同时，投资者还需要根据自己的风险承受能力和投资目标来选择自选股，可以包括稳健型、成长型、价值型等不同类型的股票。

在选择自选股时，投资者可以参考公司的基本面分析、技术面分析、行业分析等多方面因素，确保选出具有潜力和价值的个股。另外，定期对自选股进行跟踪和评估，及时调整投资组合，也是投资者需要做的重要工作。