要捕捉明日的涨停板，可以遵循以下几个步骤：

1. 基本面分析：首先，进行基本面分析以确定具有潜力的股票。基本面分析包括研究公司的财务状况、盈利能力、市场地位、行业前景等。选择具有良好基本面的股票可以提高捕捉涨停板的概率。

2. 技术分析：进行技术分析可以帮助确定股票的买入时机。这包括研究股票的价格走势、交易量、形态等。寻找具有良好技术形态，如趋势上涨、放量等的股票可以增加涨停的可能性。

3. 关注市场热点：密切关注市场热点可以发现具有涨停潜力的股票。这包括关注行业政策、市场预期、市场热点等。选择与市场热点相关的股票，往往具有更大的涨停概率。

4. 量化指标筛选：利用量化指标筛选股票可以帮助找到具有涨停潜力的股票。这包括使用技术指标、金融模型等方法，通过计算和比较股票的指标数值来筛选。常用的量化指标包括相对强弱指标（RSI）、移动平均线、MACD等。

5. 风险控制：在捕捉明日涨停板时，需要注意风险控制。合理设置止损位，控制仓位，避免过度追涨等。同时，及时了解市场风险因素，如宏观经济形势、行业风险等，以便及时调整投资策略。

需要注意的是，股市投资存在风险，涨停板的捕捉并非一定成功。以上仅为一般性的方法和建议，具体操作需要根据个人情况和市场情况进行综合考虑。